减肥句子合集6篇

不管遇到什么困难，都不能成为我放弃的理由。男人的承诺就像女人说要减肥样每天都说却从未实现过。今天小编要和大家分享的是减肥句子合集6篇,欢迎阅读~

减肥句子 第1篇

有什么动力能让我减肥呢，口号喊的最响亮，就是管不住嘴迈不开腿。

体重不是三位数，不是平胸就是矮，然而我又矮又平胸，绝望。

没有一个女生愿意又胖又丑的过完这一生，请用最快的速度给那些曾经笑话过你的人，一个狠狠的反击，加油。

一白遮百丑，一胖毁所有。

瘦子永远不知道胖纸站在秤台上的无奈；胖子永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

天暴瘦斤，瘦肚子瘦腿，身材一天比一天轻松。

迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

逆袭颜值，魅力更屌。

瘦子，老了下垂的是皮；胖子，老了下垂都是肉！

半途而废=前功尽弃。

女神都逆生长了，你还在等什么？

别人是胖了可以瘦，我是胖了还可以更胖。

希望过年后不会懈怠，慢慢又得练半马了，说了这么多年的减肥压力。

胖子只有两条出路，要不就让身材变好，要不就让心态变好。

减得快，不放纵；减得慢，不放弃。

我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

现实很骨感，先让胃丰满。

能战胜自我的女人才能减肥成功。

减出美丽，秀出自我。

对不起女士，最大三个加。

不要在去减肥了，肥一点怎么了，不香吗？

每次发誓减肥，就是大声说出来，吓唬吓唬这身肉罢了。

说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。

放开我，等我吃饱了再去减肥。

只有吃饱、吃好，才有劲减肥！

再不克制就一辈子羡慕别人吧！

对不起，我们这没你穿的号！

今天多减一斤肉，明年维密你走秀！

待我长发及腰，君你有腰嘛！

人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了。

一份付出，一份收获。

你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

燃脂宝典，健康减肥。

所有的好身材，拼的都是自律。

反正世界上胖子这么多，也不差你一个！

这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

当身体脂肪减少，全身肌肉变得紧实，动作就随之变得敏捷矫健，加速新陈代谢，皮肤会变得细腻有光泽。

大家如果实在没事干，把体重秤拿出来，找找刺激。

猪胖还值钱，你胖就贬值。

放心燃脂宝，健康又窈窕。

不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。

本来就丑，还敢胖？

我的体重里有%是心事，说出去就减肥了。

秀外汇中，美不胜收。

你拥有的太少是因为你吃的太多。

又开吃了，说好的减肥呢？

你身上所有的赘肉，都是你向生活妥协的痕迹。

难度肯定有，但也不至于悲观到破罐子破摔的地步，减重只是其一，更重要的是健康，即使是遗传性肥胖，也能采用科学手段营养干预，实现体脂平衡，哪怕是胖子，也要做个健康快乐的胖子不是吗？

你过得好不好，别人很难知道，但是你胖不胖，一眼就看出来了。

多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

明明不胖，为什么你还一直喊着要减肥？

自律的生活习惯。

对于吃不下的美食，一定不要勉强自己硬吃下去。

健康瘦身，秀出你的美丽。

别给别人嫌弃你胖的机会，身材它又不是命中注定的！

你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

把后背交给我，你只管负责你的前方。

你在意什么，什么就会折磨你，比如你很肥，你还懒得改变，结果又懒又肥。

健康不潦草，享瘦燃脂宝。

燃脂宝，减到你尖叫。

我为什么要减肥，我又不是吃不起。

减不掉那斤，谁还会喜欢你这个胖子？就快成功了，还吃毛线啊！

减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。

从小到大坐跷跷板，永远都是两个身材正常的女生一起和我对抗，才能满足我也能升空的愿望。

晚上吃东西，没那么可怕。

人家天天吃零食都比你瘦。

好的心态，独有的自信。

坚持不下去的时候，想想情敌的名字。

天瘦斤，全身暴瘦不是梦。

减肥句子 第2篇

时间会证明一切，汗水从不会骗人。

男人的承诺就像女人说要减肥样每天都说却从未实现过。

每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

刚被男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!!!还在痛苦里暴食?!那你就等着下个男人也甩了你吧!!!

拒绝小肚子肥胖八妙法：做家务收腹法；粗盐减肥法；仰卧起坐法；按摩法；缩腹走路法；进食减肥法；用脑减肥法；游泳减肥法！

胖子没资格吃!等你瘦了再说。

就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?

人家瘦子还想要练出马甲线让自己的身材看起来更好，而你在羡慕的时候手里还捧着薯片，不是你不能瘦，而是你太自暴自弃了，不知道为自己增添魅力值!

减肥要有这样的决心：要么瘦要么死！

不管遇到什么困难，都不能成为我放弃的理由。

瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉

你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一点!

生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

从今天起，做一个幸福的人。早起，早睡，按时吃饭。从明天起，专心减肥不再胖，面朝大床，梦里花开。

浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。

胖子没有资格吃!等你瘦了再说

立冬了，别减肥了，留点脂肪过冬吧;别装酷了，多穿件保暖衣裤吧;别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧;别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意形象哦。

我们都要锻炼一种本领，面对美食面不改色，微笑着对自己说，一切尽在掌握!

减肥说说就好。你要知道。你以后的路还有很长。健康的身体是你走下去的保证。

减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气

永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!

对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

我跟你说这是个残酷的社会你不紧要有真本事外表也狠重要女生必须要爱自我。[美词网]

你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。

美女鄙视我们胖子!我们活该。谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己别人就有资格笑我们不想被人笑……为自己坚持点!

体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!

不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我;我们分手吧，我们不合适，真心的

不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。

有一个好身材，那才是给自己最好的奢侈品!

想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死？

我和脂肪做斗争，差点没牺牲!

减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

努力了，则无憾你不得不承认，同样是备考，有人总比你高分；同样是减肥，有人总比你顺利；同样是毕业找工作，有人总比你幸运；同样都是努力，有人总比你更容易成功。你以为生活欺骗了你，其实这就是生活。不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子。

不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的死胖子。

吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

假如你和我说你不可以忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!

做你自己，因为别人已经都有人做了。

给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人。

没男朋友的胖子!为什么没男朋友知道吗!你长这样谁要你啊!现在外貌协会的男人遍地都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是青蛙还是癞蛤嘛啊!你看看你那肥死人的胳膊!你怎么不去当相扑啊你!

体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

减肥句子 第3篇

我要穿上小吊带，穿上之前永远穿不上的超短裙！然后拍照发朋友圈昭告天下！

别以为有真本事怎么着，外表更重要。

都说我太胖，满身都是脂肪，背影像一堵墙，穿啥也都够呛，小姑娘难找对象。

自律自信的女人更美丽。

每天努力运动努力减肥然后穿喜欢的衣服过萌萌哒夏天。

本来就丑还敢胖，颜值不够身材来凑。

管不住嘴，迈不开腿，活该你胖。

减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！

没有丰富的财富，就没有丰厚的脂肪。

对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

不骗你的只有尺子和镜子，多看多量定目标！

说好的好减肥的，可能看了这个我决定了，开吃！

我是个很自律的人，既然我说了要减肥，那我就一直说。

好久不见，你胖若两人了。

减肥之宝，享瘦到老。

看美女一个个活得更滋润，为啥？

如果你胖，谈个恋爱，要被对象挑，逛个商场要被衣服挑，找个工作要被公司挑，拍个照片要被镜头挑，所以，我希望你瘦下来，去挑自己喜欢的东西。

作为你穿在身上的一部分，皮带、扣子和领带表示很恐惧啊。

你和肥胖之间只差一碗饭。

我给你说这是个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，表面更重要。

本来就丑，还敢胖！

一个连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？

明明说减肥，晚上又吃了火锅，胖？该！

我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变瘦！

原来过了一定年纪，减肥会越来越难！

呸！全世界都是外貌协会会员。

美丽梦想，一身轻松。

体胖意不适，驱车缓又慢。青春无限好，只是肉太多。

为了更好的坚持减肥，我和闺蜜努力不让自己饿着。

月半，就没人认识你了。

太胖了容易滋生懒惰，而懒惰的人会被世界所抛弃。

你就不断做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

是不是所有想减肥的人都怕过年？不是，确切一点儿说，想减肥的人怕吃东西，不管吃什么，都肥，都长膘，甚至连喝一口水都发胖！别说少吃东西，就是不吃东西，也不瘦！怎么别人呼吸的空气里是氧气，我呼吸的空气里是脂肪？

世上有两件事不能等：一、赶紧减肥。二、减肥赶紧。

你可爱得像只熊。

减肥吧，胖纸们。

朋友一生一起走，谁先瘦了谁是狗。

女士运动逆袭，活到老运动到老一直美美哒。

知道你为什么没有人喜欢吗，因为你。胖！

让脂肪转化，让健康升华。

大家要记得，不好正因减肥影响工作领悟，正因你见肥也是为了生活的更好，咱们要不断充实自我！咱们不好做好心肠的胖子！咱们要做心灵充实的美女！

要美丽，要好身材，就没有那么多的借口。

不要在该美的年纪，一直丑下去。

不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

我凭本事长的肉，为什么要减肥？

你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

说到柔韧性，谁比得过我的肚腩？不服来战！

没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。就喝水吧，饿就去睡觉。

请享受无法回避的痛苦。

晒晒我的减脂晚餐，食材丰富，热量低，顶饱瘦身又健康。

你聪明，但意志薄弱，便承受不起压力。要有比减肥更强的意志力，才能坚持下去。

想减肥但管不住嘴，如何控制食欲。

工作可以快节奏，炖汤还得慢慢来。

现在的商品真的越来越偷工减料了。比如裤子就越做越小，我去年还能穿的尺码，今年就不行了。

今天也很胖哦，还是老实吃东西。

有看到别人看你的眼神吗？

健康减肥，快乐相随。

减肥并不是一场短跑，而是马拉松。

如果连自己的体重都控制不了，怎么掌控自己的人生。

迈开腿，才是减肥的第一要义！

我不闻，我不饿，我要减肥。

兜里的钞票薄情寡义，身上的肥肉不离不弃。

诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。

你为什么长胖了，因为一直坚信自己会瘦的，只想胖着玩玩而已。可惜玩着玩着就玩嗨了，戒不掉了，空有一颗减肥的心，无奈却生了一条吃货的命。

想控制体重，却管不住嘴，吃东西是不是也会上瘾？

减肥可以放纵，但绝不能放弃。

吃饱再减肥，竟也能肉眼可见的瘦。

说好要减肥的我，今天又去吃火锅了，真香。

控制不住的食欲，吃饱了再减肥。

三月不减肥，四月徒伤悲！岂止是四月徒伤悲啊！感觉月月都会徒伤悲。

减肥句子 第4篇

别人都瘦你很胖，独自一人徒悲伤！

怎么吃的那么胖，你就怎么瘦下去！

一个人连自己的饮食都管不住，你跟小猪猪有什么区别？

减肥是一个女人的最低消费，你可以不买衣服，不买零食，不弄头发，简简单单的画个淡妆，扎上马尾出门，一样可以美爆的！

不是每个胖子都是潜力股，但瘦下来真的好看多了。

你不是太难瘦，而是过得太舒服。

你肥胖的最大的凶手就是椅子和床，请离开它！

不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！

如果你不开心，那就去减肥吧。据统计，百分之的人瘦下来以后心情大好，认命是从方式自己的身材开始的，你要先自救，生活才会救你。

女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

减肥真的很慢，但颜值真的很重要。

你挡住我的信号了亲！

瘦身是一种习惯，不是生活的深渊。

带着饥饿入睡，是变美的开始。

每天必做的件事，看脸，看称，看余额。如果脸不够美，称不够低，余额不够多，那么，我要继续努力。

一个连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别！

你太胖了，别想着穿什么衣服显瘦，把身材和脸蛋管理好了，即使披上一身稻草，你也是全村最美的姑娘。

拥有太少的时候，是因为吃得太多了。

人生已经如此艰难，再不瘦下来只会更加艰难。

你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

嘴上享受一时，身上肥肉一世！

声声刺耳声，句句刺激我！

春暖花开，你贴身衣服，透露出的是五花肉，还是小蛮腰。

猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

如果你自己照镜子都觉得难受，那让那些每天对着你生活的人怎么开心？

女人可以减肥，但不是为任何人，而只是为自己。

不急不躁，听话执行，个月还你女神模样！

现在不行动，失去在行动么？

对不起，我喜欢瘦一点的！

别人吃我就吃，不然不好意思，体重秤会更不好意思。

减肥，对女孩子来说，是通向美的必经之路，如果你不先瘦下来，怎么整容，怎么挑衣服，全部都是白搭。

别忘了，你现任的前任比你瘦，你前任的现任比你瘦，你讨厌的人都比你瘦。

你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

你想人还没有进门的时候，肚子就进来了吗？

你可真行，宁愿委屈一柜子衣服、辜负你大好青春也不愿意委屈你的嘴。

岁月不是一把杀猪刀，而是一名优秀的饲养员。

知道自己很胖就是不动，哎，一懒众衫小！

自己一定能脱掉胖子的外衣！

你用多少时间胖起来的，就用多少时间减下去！

女神没有马甲线，何以闯天下。

别人笑我在减肥，我笑别人看不穿！

节食减肥不靠谱，你看你能撑多久？

禁忌食物不能吃，不吃是肉体上的折磨，吃了就是精神上和肉体上的双重折磨！

你拥有的太少，是因为你吃得太多。

女人，一定要好好减肥，好好护肤，好好赚钱。

你在吃，称在看！

肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

连自身体重都管理不了，如何管控自己的人生？

你想低头看不到自己的脚尖吗？

没有人会关心你变好的过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每个人都想拥有成熟懂事的你，却不愿花时间和精力陪你改变。

聚会一喝酒，小脸红扑扑，明天体重秤，回到解放前！

我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点能怎样。

记住，五官是要等到你脸上的肉肉全部退去之后才会显示出来的，如果你觉得自己胖着好看，那么瘦下来，你只会加倍好看。

女人一定要坚持减肥！无论多么艰难，不是不为别人，而是为你自己。

胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

你过得好不好别人未必知道，但是你一胖，别人一眼就能看出来。

记住，最好的衣服就是你的身材，最好的整容方式就是减肥，加油，姑娘。

我今天又瘦了一点点，好棒！

你的情敌，又瘦了。

如果你胖，谈个恋爱，要被对象挑，逛个商场要被衣服挑，找个工作要被公司挑，拍个照片要被镜头挑，所以，我希望你瘦下来，去挑自己喜欢的东西。

没有一个女生愿意又胖又丑的过完这一生，请用最快的速度给那些曾经笑话过你的人，一个狠狠的反击，加油。

少吃真的会瘦，瘦了真的好看，好看真的有用。

斤斤猪肉是什么概念，一脸盆啊，想象一下把一盆肉糊在身上！

假如生活出卖了我，我希望是论斤卖的，但精肉和五花肉的价格永远不同，不知道瘦能让你得到什么，那就想想胖会让你失去什么，女人最值得的炫富就是年龄成迷~身材估计。

你说男人不看腿不看臀，不看身材不看脸，呵！别开玩笑了，难道要看你的内脏吗？

人的食物是上天定的，你现在吃的越多，会活的越短！

饭后多运动，肚子不上肉！

衣服买小一码就能促进减肥！

坚持不可怕，可怕的是眼光！

一星期瘦斤，除了下垂还是下垂，减肥你急什么？

你讨厌的女生，现在已经从减到了，而且还胖不起来，现在又瘦又好看，穿着你喜欢又穿不进去的衣服，挽着你喜欢的男生和你打招呼，但你却拖着胖胖的皮囊，一点气势都没有，败得一塌糊涂。

衣服只能穿大码的吧？穿裙子不敢露腿吧？你知道穿S号是什么感觉吗？知道被人家公主抱是什么感觉吗？馋了？吃啊！加油，你是最胖的！

瘦成一道闪电，会闪瞎前任的眼睛！

心态不对，努力白费！

没有人帮你，只有你自己靠自己。

你想一个人占两个人的位置么！

也许你现在觉得很累，想穿的衣服穿不上，想吃的东西吃不了，你开始怀疑，这样做到底对不对，坚持下去还有没有意义。那么我告诉你，坚持下去一定会有用的。在通往变好的过程中，一定是辛苦的，辛苦过后一定是幸福的。

别人穿衣凹凸有致，你的却是看不到脚。

正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？

胖，其实并不可怕。可怕的是，在你的圈子里，只有你一个人胖。

没有什么红颜易老，只是你越瘦运气越好。

千万不要在最美的年纪，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

你花十年吃胖了，却想花天瘦下去。你花万块吃胖了，去想花块瘦下去，你觉得你的肉同意吗？

瘦的时候可能只是丑，胖的话就是又胖又丑，今天不减明天总是要减的，晚减一天就多丑一天。

不骗你的只有尺子和镜子，多看多量定目标！

减肥句子 第5篇

跑步是为了让脂肪在身体内燃烧，从根本达到减肥的目的，一般每次跑步都在-分钟之间效果最佳；力量锻炼是为了更好的锻炼肌肉，这样会让你的身材看上去更好。

死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

想要避免挫败感，我们就得先学会接受自己，了解自己的身材天生是什么样的。

为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

最好的运动减肥方式是：有氧运动+力量训练。有氧运动比如慢跑、游泳，骑车，这些运动有助于减脂。力量训练比如卷腹、哑铃等有助于锻炼肌肉，提高基础代谢，加快减肥速度。

不要总是想着一下子就能瘦下来，那是不可能的。如果你想要长期保持苗条，就要坚持健康减肥的方式。

苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

减肥成功就是一次全身心的蜕变，从此寻找到了自信，建议了良好的习惯受益终身。

没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

如果减肥任务重，最好制定阶段性计划。小目标稍微用力就能做到，每完成一个小目标做阶段性调整。

想要达到理想的减肥效果，一个详细的计划不能少。

我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

想要减肥，就写下你吃的一起吧！这个听起来或许有些乏味，但是，长期坚持下去的话，你会看到很大的回报的。

不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。

都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

想要减肥成功，你得有明确的目标和计划。盲目行动，只会让你在减肥过程中不断重复着体重的起起落落，最终回到原点，甚至体重加大了。

减肥计划的可持续性很重要，这直接决定了能否长期执行。减肥不能持续，瘦得越快，反弹越是凶猛，容易自暴自弃，失败告终。

给自己动力每个人都会有惰性，所以，每当自己达到一个小小的减肥目标时，你都可以奖励自己一番。

肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

学会建立阶段目标，把减肥目标拆分成每周，这样让自己有意识的注重到每天的减肥计划施行情况，从饮食营养到热量摄入，科学平稳的迈出每一小步，才能收获永久稳固的最终效果哦！

制定好瘦身计划，就是成功的开始，坚持就能胜利！

你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

如果你在减肥计划中受到了小小的挫折，千万别太把它当回事。

胖子也有变成瘦子的那么一天，只要我还在坚持。坚持，你就会成为一道闪电。运动时候的汗水，是脂肪在哭泣。

别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

计划不易太苛刻。无论是改变饮食结构还是习惯，都是一个渐变过程，如果让人感觉不适，甚至痛苦，必不会坚持太久，不良的情绪也容易让减肥虎头蛇尾。

没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

有些人总是嚷嚷着要减肥，实际上却每天都会为自己找到一些小借口，而不真正地行动。

明天又是新的一天，明天又是减肥的第一天！

死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

为什么你想吃东西，并且设想吃过东西之后的情景。如果你的思维始终无法摆脱食物，你可以仔细地列一张单子，写出所有你可以用来代替进食的办法。

减肥句子 第6篇

你不要误会，我不是在吃，只是在去吃的路上。

生活不仅要吃甜头，还要吃肉。

今天也吃成了圆圆的小猪。

上天给了我很多变胖的机会，我都抓住了哦。

世界上还有一种吃货，要么吃，要么就是倒腾吃。

如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有睡！

唯有美食与爱不可辜负，如果你没爱人，就来评论晒美食吧，谁还不是小公举咋地。

我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。

如果我看起来没有精神，可能是累了，可能是病了，最大可能是饿了。

最近看别人晒美食特没胃口，是不是和自己控制饮食有关系？

轻断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！

所谓吃货，就是吃饱了没事做。

为什么心情不好的时候总会想吃东西，因为伤心欲嚼。

从来不会有喜欢吃和不喜欢吃。只有吃多了，和又吃多了的。

春宵苦短，肉才是济世良方。

最讨厌的三角恋，我爱美食，脂肪爱我。

发誓，除了好吃的，绝对不会去抢自己朋友喜欢的任何东西。

天有不测之风云，人有霎时之蛋挞。

当一个吃货瘦了，说明她真的不快乐了。

吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，却Tm偏偏有无缘无故的胖！

我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。

对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

吃货也是一种生活情趣，爱吃说明活得雅致！

好吃的太多了，根本停不下来！

吃货就是：开心的时候，吃好吃的庆祝一下；难过的时候，吃好吃的安慰一下；无聊的时候，吃好吃的消遣一下；愤怒的时候，吃好吃的发泄一下。

星河滚烫，不如麻辣烫。

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。

知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。

瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿；胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。

真正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。

如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有睡。

如果我看起来没有精神，可能是累了，可能是病了，但最大可能是饿了。

吃货就是别人吃两口就饱了，你是吃饱了还能吃两口。

我在发胖，见者有份。

不开心的时候睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

蛋白质拉满的一顿，在美食面前，情真的是难以自控啊！

吃货怎么了，吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，吃货不好吗？

我有一个梦想，梦想有一天，全世界所有的饭店都会免费。

为什么人家怎么吃都不胖，我喝水都长肉！

清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！

有两样东西别人抢不走，一是你吃进肚子里的食物，另一个是你藏在心里的梦想。所以我要做个有梦想的吃货。

两个人能否长久在一起，三观很重要，但对于吃货来说，三餐更重要。

并不是为了晒美食，真的是太喜欢这个桌布的配色了。

总有一颗减肥的心，奈何却长了一张吃货的嘴。

关于减肥句子合集6篇就分享完了，您有什么想法可以联系小编。